Open Modal
Группа личностного роста «Баланс жизни» (терапевтическая группа)
КУДА ВАС ПРИГЛАШАЕМ И ЗАЧЕМ?
Терапевтическая группа — это группа психологической поддержки и помощи для всех, кто готов заниматься самопознанием, развитием своей личности и психологическим здоровьем. В общении с группой вы решаете свои жизненные проблемы и помогаете в этом вашим партнерам. В процессе взаимодействия все участники открывают порой неожиданно новый взгляд на переживания и события прошлого, осознают свои истинные желания и чувства. Но, пожалуй, главное – накапливают уверенность в своих силах, коллективную поддержку (и значит – защищенность), а также энергию позитивного действия.
Терапевтическая группа предполагает также высвобождение напряжений в теле, улучшение здоровья и освобождение от болезней.
Как мы знаем, «все наши болезни от нервов».
Психосоматические заболевания при работе в группе открывают свои подсознательные механизмы, которые самостоятельно бывает непросто увидеть и признать.
* осознание источников своих личностных проблем (иллюзий, ложных установок, стереотипов)
* повышение самооценки
* преодоление жизненных кризисов
* повышение жизненного тонуса
* уменьшение эмоциональных трудностей и приобретение психологической устойчивости
* расширение психологических знаний о людях.
Добро Пожаловать в группу!
Идет набор в группу. Предварительная запись обязательна.
Встречи: вечерняя группа, по пятницам, 2 раза в месяц, с 19.30-22.30
Стоимость: 2000 руб/встреча
Целевая аудитория:
Для всех кто хочет и не может!
Эта группа для тебя, если ты решил, что тебе пора идти своей дорогой. А как известно, правильный путь — один, — свой.
Группа для психологов и не психологов; с 18 лет.
Цель группы помочь каждому участнику раскрыть себя, обнаружить свои способности и таланты, освободиться от старых травм, избавиться от давящей обиды, от чувства вины и стыда, прожить горе, стать ближе к себе, научиться чувствовать, приобрести навык строить счастливые отношения, в которых есть место для каждого.
Программа
С помощью группы личностного роста, Вы сможете:
- изменить отношения в семье;
- перейти к созданию семейной счастливой жизни;
- улучшить отношения с детьми, и найти более надёжные способы воспитания;
- справиться с одиночеством;
- получить помощь и поддержку, как специалиста так и от окружающих;
- научиться открыто выражать свои эмоции.
- научиться понимать свои эмоции, контролировать их;
- говорить «да!» своим желаниям и «нет!» — не желаниям;
- проявлять себя открыто и с радостью;
- строить гармоничные отношения с людьми;
- наладить отношения с мужем / женой;
- понять себя и других;
- повысить адаптацию в социуме;
- развить и повысить свою уверенность;
- открыть в себе самоуважение;
- преодолеть трудности в общении;
- сбросить оквы груза — насилие, ненависть, обида, боль, страх, гнев, чувство вины, стыд;
- повысить чувство удовлетворённости жизнью;
- обрести чувство принадлежности, преодолеть одиночество;
- добавить к своему опыту- опыт других людей;
- расширить рамки своего самоосознования;
- изменить свою судьбу;
- узнать себя, свои чувства, желания по-новому;
- почувствовать какие сигналы мы отправляем другим;
- получить интересное эмоциональное общение;
- получить мощный инструмент развития навыков общения и взаимодействия.